Sinu teekond algab siit
Aitan sul seada eesmärke, tõsta sooritust läbi vaimsete oskuste ja saavutada parem kooskõla iseendaga.
Norbert Hurt
Iga inimene soovib ennast teostada ja tunda end väärtuslikuna. See ei nõua pidevat otsimist ega kuhugi püüdlemist. Igalühel meist on oma ainulaadne potentsiaal, mis ootab avastamist. Ma aitan teha nähtavaks takistuse sinu teel.
“Õpi oma meelt juhtima, muidu hakkab meel juhtima sind. Meie teod sünnivad sellest, mida mõtleme ja ette kujutame. Hoia oma pilk suunatud sinna, kuhu tahad jõuda.”
TEENUSED
KOOSTÖÖ
Spordipsühholoogia
Aitan sul sportlasena arendada sisemist tasakaalu ja vaimset tugevust, mis toetab sinu arengut ja sooritust. Olgu eesmärgiks tippsport või harrastustase – spordipsühholoogia kaudu õpid mõistma oma mõtteid, emotsioone ja reaktsioone. See aitab sul jääda iseendaks, tunda rõõmu treeningutest ning anda endast parim võistlustel.
Lapsevanem
Lapse toetamine sporditeel: mida teha ja mida vältida
Kuidas toetada last spordiala või huviringi valikul?
Kuidas õpetada last vigadest õppima?
Kuidas toetada lapse autonoomiat ja vältida häbi- ning kahtlustunde tekkimist?
Kuidas olla toetav ja mõistev lapsevanem?
Spordiklubid ja -organisatsioonid
Strateegiline planeerimine annab spordiklubile selge suuna ja kindla tuleviku. Aitan sõnastada klubi ‘miks’-lausungi, seada eesmärgid, analüüsida tugevusi ja nõrkusi ning kavandada selge tegevusplaani, mis viib visiooni elluviimiseni ja tagab kestliku arengu.
VÄÄRTUSED
Loon keha ja vaimu harmoonia
- Kannan hoolt oma keha eest
- Leian aega endale ja teistele
- Saan teadlikuks oma mõtetest
Ütlen väljakutsele “Jah”
- Olen lahendusele orienteeritud
- Väärtustan inimesi enda ümber
- Aktsepteerin seda, mis on
"Tõeline tahe peegeldub tegudes"
Tarmo Tootsi
Pärast kaheaastast pausi aastal 2010 oli Norbert mulle suureks toeks, kui otsustasin tagasi tulla tippsporti. Tänu tema juhendamisele ja toele suutsin kiiresti taastada oma taseme ning jõuda taas heade tulemusteni. Aastal 2012 võitsin kahesüstal EM-il 8. koha ning aasta hiljem kordasin sama tulemust ühesüstal MM-il.
Silver Leppik
Olin Eesti liigas mänginud viis hooaega, kuid ei suutnud end põhiviisikusse murda. Siis tuli mulle appi Norbert Hurt. Koos keskendusime psühholoogilistele oskustele – rahu säilitamisele pingelistes olukordades, emotsioonide juhtimisele ja kiiretele otsustele mängus. See andis mulle enesekindlust ja vaimset tugevust. Töötasime ka üldfüüsilise ettevalmistuse kallal, et muuta mu mäng mitmekülgsemaks ja stabiilsemaks. Koostöö kestis ühe suve ja sellele järgnenud hooaja, mille tulemusena tõusin Tartu Rocki põhimängijate hulka ja teenisin koha Eesti rahvuskoondises, kus mängisin veel aastaid.